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Mal wieder sitzt man vor dem Computer und kommt zu nichts, egal wie sehr man es möchte. Die Konzentration fehlt einfach. Der selbst ernannte High-Energy-Coach Chris Surel kennt das Problem. Er arbeitet mit seinen Kilient:innen daran, wieder fokussierter zu arbeiten. Im Gespräch mit Host Nils Bolder gibt er Tipps, wie man wieder konzentrierter arbeiten kann. Er findet: Fokus kann man lernen – und das ohne komplizierte Selbstoptimierung.

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Mit dem Open-Source-Tool OpenClaw erstellen Nutzer:innen KI-Agenten auf ihrem Computer. Das ist umstritten, teilweise verbieten Firmen die Nutzung auf Arbeitsgeräten. Der Grund: OpenClaw kann ein Sicherheitsrisiko sein und unvorhersehbar agieren. Snipki-Mitgründer Jens Polomski hat sich mit der Software selbst einen KI-Agenten gebaut. Seine E-Mails schreibt er jetzt teilweise nicht mehr selbst, wie er Host Stella-Sophie Wojtczak erzählt. Im Gespräch gibt er Einblicke zur Erstellung und Nutzung. Außerdem geht es darum, welche KI-Tools aktuell spannend sind.

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Sie hat die Eisenhower-Matrix modernisiert: Martha A. Dudzinski hat Marthas-Magenkrampf-Matrix entworfen. Mit ihrem Ansatz rückt sie den Blick auf die eigenen Energiereserven in den Fokus. Im Gespräch mit Host Stella-Sophie Wojtczak spricht sie darüber, wie sich ihr Ansatz vom gängigen Eisenhower-Modell abgrenzt. Außerdem geht es um weitere Tipps zum Zeit- und Energiemanagement.

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Künstliche Intelligenz kann im gesamten Bewerbungsprozess zum Einsatz kommen, sagt Wirtschaftsprofessorin Claudia Bünte. Im Gespräch mit Host Stella-Sophie Wojtczak führt sie auf, was Unternehmen in Deutschland bei der Nutzung beachten müssen. Es geht um die Gefahr von Diskriminierung, rechtliche Risiken und auch den AI Act der Europäischen Union. Abschließend nennt Bünte KI-Tools, die im Recruiting genutzt werden können und gibt allgemeine Tipps zur Auswahl und Nutzung.

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Passt mein Job noch zu mir? Und ist das überhaupt eine Frage, die ich angesichts der wirtschaftlichen Lage in den Fokus nehmen sollte? Coachin und Autorin Jannike Stöhr hat selbst jahrelang Menschen dabei begleitet, die für sie passende Tätigkeit zu finden. Jetzt ändert sie ihren Fokus jedoch. Im Gespräch mit Host Stella-Sophie Wojtczak teilt sie unter anderem hilfreiche Fragen, die bei der Reflexion über die eigene Arbeit helfen. Außerdem geht es darum, wie sich Prioritäten aktuell möglicherweise wandeln.

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Mitarbeiter:innen zum eigenmächtigen Handeln ermutigen ist schwer, Unternehmen machen dabei einige Fehler. Psychologe Gerhard Helm zeigt sie in dieser Episode im Gespräch mit Host Stella-Sophie Wojtczak auf. Er führt zudem aus, wie Empowerment nachhaltig gelingt und nicht nur ein New-Work-Buzzword im Team bleibt.

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Viele Männer sehen Gleichstellungsmaßnahmen skeptisch. Dabei sind viele DEI-Maßnahmen hilfreich – auch für Unternehmen. Der Gast dieser Folge von „t3n Arbeit in progress“, Vincent-Immanuel Herr“ hat einen eigenen Ansatz, damit umzugehen. Bei seinen Workshop spricht er mit Männern in sogenannten Safe-Spaces über das Thema. Moderiert wird die Folge von Nils Bolder.

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Wir führen eine falsche Debatte, da ist sich Berater Lasse Rheingans sicher. Statt immer über mehr Arbeitsstunden für eine höhere Produktivität zu sprechen, empfiehlt er den Fokus auf andere Punkte. Für ihn muss es zur Leistungssteigerung um klare Aufgaben und funktionierende Selbstorganisation in Unternehmen gehen. In beidem haben Organisationen aus seiner Sicht einen hohen Optimierungsbedarf.
Als CEO der Agentur Rheingans hat er nicht nur Einblicke in verschiedene Unternehmen, sondern testet auch selbst seit Jahren immer wieder neue Arbeitsweisen. Seine Erfahrungen und Empfehlungen teilt er im Gespräch mit Host Stella-Sophie Wojtczak.

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Du willst entspannt in das neue Jahr starten, deine Vorsätze umsetzen und deine mentale Stärke trainieren? In dieser Folge von „t3n Arbeit in progress“ zeigt dir Resilienzcoach Bettina Steeg dafür leichte Übungen zum Mitmachen. Moderiert wird die Folge von Host Stella-Sophie Wojtczak.

Diese Episode ist die erste von „t3n Arbeit in progress“. Neue Folgen gibt es weiterhin jeden Freitag um 10 Uhr. Mit dem neuen Namen fokussieren wir uns thematisch auf die Arbeitswelt. Feedback für die Episode erreicht uns unter podcast@t3n.de.

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Was erwartet uns in der Tech-Welt 2026? t3n-Redakteur Marco Engelien gibt im Gespräch mit Host Stella-Sophie Wojtczak einen Ausblick. Anfang 2026 fliegt er nach Las Vegas zur Consumer Electronics Show, kurz CES. Im Podcast teilt er seine Erwartungen und blickt auf die internationale Messe 2025 zurück. Dazu ordnet er Apple-Veröffentlichungen, Smart Glasses und das Metaverse ein.

In eigener Sache: Ab der nächsten Folge heißen wir anders. t3n Interview wird zu t3n Arbeit in progress. Neue Folgen gibt es weiterhin jeden Freitag um 10 Uhr. Mit dem neuen Namen fokussieren wir uns thematisch auf die Arbeitswelt. In der ersten Episode wird...